|
|
| Автор: Никифоров Ю.Б. |
| Издательство: М.: Советский спорт |
| Год: 1989 |
| Cтраниц: 44 |
| Формат: pdf |
| Размер: 2 590 933 |
|
| Качество: Хорошее |
| Язык: русский |
|
 |
|
Описание:
|
Вы никак не можете заставить себя делать утреннюю гимнастику, бегать, плавать, ходить на лыжах? Вам скучно, неинтересно? С помощью аутренинга можно превратить эти несколько монотонные упражнения в интереснейшие и увлекательные, доставляющие радость и удовольствие занятия. Сейчас уже многим известно, что добиться рекордных результатов спортсменам помогают не только длительные тренировки. Чтобы переступить предел своих сегодняшних возможностей, им необходима вера в свои силы. И здесь на помощь приходит аутотренинг.
|
Пресс - релиз
string(4) "true"
int(290)
|
