|
|
| Автор: Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska |
| Издательство: OSDW Azymut |
| Cтраниц: 1 |
| Формат: FB2.ZIP,FB3 |
| Размер: 0 |
| ISBN: 978-83-8151-148-3 |
| Качество: excellent |
| Язык: |
|
 |
|
Описание:
|
Kluczem do prawidlowo zbilansowanej diety jest sezonowosc – warto zwracac na nia uwage przy robieniu zakupow. Dzieki temu mamy szanse na zdrowsze zycie i wspomagamy dzialalnosc lokalna. W dobie globalnych rynkow i technologii wspomagajacych wytwarzanie zywnosci czesto zapominamy, ze najpyszniejsze warzywa i owoce to te, ktore dojrzewaly we wlasciwym sobie czasie i miejscu. Wspomagacze i warunki transportu nie tylko psuja ich smak, ale i obnizaja wartosci odzywcze. Warto wiec wiedziec, co i kiedy wrzucic do koszyka i do garnka. W ustaleniu weganskiego menu z uwzglednieniem sezonowosci pomagaja doswiadczone dietetyczki na co dzien pracujace w warszawskiej poradni Dietosfera. W ksiazce znajdziesz: – informacje o korzysciach plynacych ze stosowania diety weganskiej, – makro- i mikroskladnikach w zywieniu weganina, – zrodlach bialek, tluszczow, weglowodanow, witamin i mineralow, – skladnikach niedoborowych w diecie weganskiej i sposobach ich uzupelnienia, – przepisy na wyjatkowe weganskie dania z uwzglednieniem sezonowosci produktow.
|
Пресс - релиз
string(4) "true"
int(290)
|
