Книгу «Посмотри на себя» написала кандидат психологических наук Светлана Лада-Русь. На протяжении более двадцати лет она работает с людьми – консультирует, проводит вебинары и тренинги, пишет книги по практической психологии, которые переводятся на иностранные языки и пользуются большим спросом во всем мире.
Книга «Посмотри на себя» написана для людей, кто хочет лучше понимать себя – движения своей души, причины своих поступков, свой характер ...
Вы страдаете от коллег, которые предпочитают болеть, не отходя от рабочего стола? Вам знакомы всезнайки, которые спрашивают по пять раз одно и то же на затянувшемся совещании? А начальники, которые считают, что сверхурочная работа уже входит в ваш трудовой договор? Если так, то эта книга для вас. В своих остроумных заметках немецкий журналист и бизнес-тренер помогут найти способ противостоять будничному безумию. ...
Книгу «Напутствие в счастливую жизнь» написала кандидат психологических наук Светлана Лада-Русь. На протяжении более двадцати лет она работает с людьми – консультирует, проводит вебинары и тренинги, пишет книги по практической психологии, которые переводятся на иностранные языки и пользуются большим спросом во всем мире.
Эта книга написана после встречи с подростками, которые задавали Светлане Михайловне откровенные вопросы. Поэтому можно сказ ...
Эти тексты – это микс из механики работы с денежными потоками и ряда психологических аспектов, позволяющих взглянуть на многие привычные вещи под другим углом. Это результат очень особенного для меня времени и определенных жизненных обстоятельств, в которых естественным образом были созданы инструменты для прогноза и планирования финансовых потоков. Они помогли пережить серьезный финансовый кризис в нашей семье, закрыть долги, а также сделать мн ...
Накопленный стресс – это бомба замедленного действия.
Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели.
Эта книга не только даст возможность подтянуть свое эмоциональное состояние, но и поможет руководителям настроить рабочий процесс. Вы узнаете, как повысить эффективность своих сотрудников, у ...
В 2019 году Патрик Дж. Холл опубликовал первую книгу о социальном аскетизме, став настоящим прародителем новой идеи и внедрив ее в широкие массы. Продолжение легендарной книги – «Аскетизм 2» – рассказывает о том, каких еще принципов стоит придерживаться начинающим социальным аскетам. Кроме того, в автор отвечает на насущные вопросы читателей, объясняя, как именно может измениться к лучшему их жизнь. Книга содержит нецензурную брань. ...
Najbardziej osobiste spojrzenie na wysoka wrazliwosc „Calymi latami zadreczalam sie, probujac zrozumiec, co jest ze mna nie tak, dlaczego moje postrzeganie rzeczywistosci jest trzy razy bardziej intensywne niz u innych, dlaczego zawsze wczesniej od innych „wyczuwam” osoby negatywne i falszywe, dlaczego jakies dyskusje chodza mi po glowie nawet przez piec dni, dlaczego przeszkadzaja mi glosne dzwieki, intensywne swiatlo, krzyczacy ludzie, dlaczeg ...
Управление стрессом – навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивности, но редко использующийся в бизнесе в полной мере, в отличие от спецслужб и профессионального спорта, где развитию этого навыка уделяют большое внимание. Каждый из нас в той или иной мере владеет популярными технологиями повышения личной эффективности (планирование и управление временем, деловые коммуник ...
